Co się kryje w sercu

Uczucia to ważne i potężne siły w naszym życiu. Wszyscy je przeżywamy i niemal wszyscy mamy z nimi jakieś kłopoty. Czasami nie potrafimy nawet określić tego, co przeżywamy. Czujemy zamęt w głowie, nie wiemy, co robić i – nie robimy nic. Czasem emocje „odbierają nam rozum” – działamy pod ich wpływem pochopnie. Mówimy wtedy o słabej kontroli nad uczuciami. Bywa, że nie rozumiemy uczuć (a zatem i intencji) innych ludzi, nawet nam bliskich.

Żeby uniknąć tych trudności, a nawet cierpień, trzeba już od dzieciństwa „oswajać” emocje. Oswajać przez ich rozpoznawanie i nazywanie, mówienie o nich, przez swobodne (ale w miarę kontrolowane) ich wyrażanie. Celem tej książki jest właśnie oswajanie dzieci z emocjami, zagadki zaś mają być punktem wyjścia do rozmowy z dziećmi o ich przeżyciach. Być może i my, dorośli, przy okazji odświeżymy swoją wiedzę na ten temat.

Dr Anna Pohorecka

« Poprzednie Następne »